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阿哈哈市集 金匠 健康奇亞籽

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敘述

詳情

金匠食味廚房

奇亞籽是源於芡歐鼠尾草的種子,源於中南美洲地區,擁有豐富的膳食纖維、omega-3、蛋白質及維生素等,成為近年來養身食品界的新寵,使用方便溫水沖泡約三分鐘即可食用。很多人誤認奇亞籽為山粉圓,其實是兩種完全不一樣的食物。

成分:鼠尾草籽 Salvia Hispanica L.
用法:取10公克配以300cc溫水攪拌均勻,
    約三分鐘吸水膨脹即可食用。
淨重:280g +_10g 保存期限:二年
原產地:墨西哥

7種食用方法建議
1.加水沖泡三分鐘
2.搭配沙拉/燕麥粥/優格/麥片
3.可代替太白粉勾芡熬湯/醬料
4.製作甜品/布蕾/蔬果飲品
5.製作煎餅/水果鬆餅
6.堅果雜糧麵包
7.作為蛋的替代品

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